Obezita

by Knowspread.cz s.r.o.

Description

Tento kurz vás stručně a přehledně provede tím, co to je obezita, jaké jsou její příčiny a rizika. 
Součástí kurzu je množství konkrétních tipů, jak dosáhnout kalorického deficitu a tím i úbytku tělesného tuku tak, aby to bylo zdravé a dlouhodobě udržitelné. Zájemci si mohou stáhnout i doplňující materiály, jako je tabulka pro zápis potravin či ukázkový jídelníček.

Kurz vznikl ve spolupráci s firmou Kalorické Tabulky. 

Curriculum

Kurzy od stejného autora

Podobné kurzy