Office fitness

by Knowspread.cz s.r.o.

Description

MUDr. Marie Skalská je lékařka, fitness instruktorka a lektorka. Je členkou České i Evropské kardiologické společnosti a České obezitologické společnosti. O problematice výživy a zdravého životního stylu přednáší v mnoha firmách i na půdě Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. 

V tomto kurzu vám představuje základní pravidla zdravého uspořádání pracovního místa a vysvětluje, jak na prevenci vzniku problémů spojených se sedavým zaměstnáním prostřednictvím jednoduchých, ale účinných technik.

Kurz je tvořen sérií výukových videí a souhrnných dokumentů. Součástí jsou i materiály k tisku, které si můžete stáhnout a mít je v kanceláři vždy po ruce. 

Curriculum

Kurzy od stejného autora

Podobné kurzy